Kvinna stretchar på sin säng

Därför vaknar du med ryggsmärta

artikelDet finns flera orsaker till att du vaknar med ryggvärk. I denna artikel berättar vi vad smärtan kan bero på.

13033997-spine-pain

Ryggvärk hos barn

faktaBarn drabbas sällan av ryggvärk. Men när barnen växer under puberteten kan ryggvärk uppstå. Vanligtvis är besvären lindriga och kräver oftast ingen behandling.

Man med ryggbesvär

Okända orsaker till ryggont

artikelMånga har någon gång i livet drabbats av ryggsmärta. Men i de allra flesta fallen är orsaken till den okänd.

Ryggboken

Ryggboken: En bok till dig som har ont i ryggen

faktaBoken är avsedd att användas som stöd för individen att själv hantera sina ryggbesvär. Kan användas av arbetsgivare och anställda ute på arbetsplatserna i syfte att förebygga funktionsnedsättande ryggbesvär

operation-rygg-smarta

Många opereras i onödan för ryggvärk

Miljontals människor i världen får fel vård vid smärta i ländryggen visar ny studie från Linköpings universitet.

falsk ischias

Det oväntade tipset för dig med ont i ländryggen

nyhetRyggvärk besvärar allt fler av oss. Här är tipset du inte hade väntat dig.

Man som har ont i ryggen

Enkelt ingrepp botar ryggvärk vid diskbråck

Forskare i Italien ger patienter smärtlindring vid diskbråck, utan operation, bara ett enkelt ingrepp. Resultaten tyder på total smärtlindring i minst ett år.

paracetamol 1

Paracetamol hjälper inte vid ryggvärk

forskningEnligt en ny studie så ger paracetamol även en dålig smärtlindring vid ländryggsmärta.

ryggvärk

Ont i ryggen – vad beror det på?

faktaRyggvärk kan bero på flera orsaker. Men i de flesta fall är det helt ofarligt och går över av sig själv. Har du däremot kvar besvären efter två veckor kan du behöva söka vård för att se att inget allvarligt ligger bakom symptomen.

Så kan du själv lindra din ryggvärk

Så kan du själv lindra din ryggvärk

artikelAtt ha ont i ryggen kan vara mycket plågsamt, men oftast är smärtan helt ofarlig. Det finns mycket du kan göra själv för att lindra det onda. I vissa fall kan du dock behöva söka läkarvård.

Så påverkar din arbetsmiljö dina ryggproblem

Din arbetsmiljö påverkar dina ryggproblem

nyhetPersoner som är nöjda med sitt jobb och som känner att de kan påverka och få stöd har mindre ryggproblem än andra. Dessutom finns det flera faktorer i den fysiska arbetsmiljön som påverkar.

ryggont

Rädda ryggen – undvik de stora misstagen

artikelFår du ofta problem med ryggen? Då är det särskilt viktigt att bygga upp musklerna i ryggen och att undvika de fallgropar som ryggen tar extra skada av.

Liknande artiklar